Duik naar je kern - Workshop TYPE:FYSIEK (MAX. 24 DEELNEMERS) afhankelijk van het type sessie)

afhankelijk van het type sessie) of online (onbeperkt aantal deelnemers) georganiseerd worden

mentale en sociale gezondheid – door de lens van onze 7 welzijnsdimensies en het IGLO-model

Manipulatief gedrag op de werkvloer herken je vaker dan je denkt

veerkracht

Ben je op zoek naar een teamdag die niet alleen verbinding creëert tussen je werknemers maar die tevens hun persoonlijke welzijn breed ondersteunt

Duik naar je kern - Workshop TYPE:FYSIEK (MAX. 24 DEELNEMERS) afhankelijk van het type sessie)Deze inspirerende workshop gunt je een blik op vrijduiken. De mentale en fysieke vaardigheden die nodig zijn om te ontspannen onder water een gecontroleerde ademhaling, visualisaties en mindfulness komen ook in een werkomgeving van pas. De workshop van 90 minuten kan live georganiseerd worden voor maximaal 24 deelnemers. In deze workshop doen je de droogtraining. Je leert de technieken en voert ze via visualisaties uit op het droge. De workshop van