Gymstick Jumbo Ab Roller - Met Online Trainingsvideos Lange pallet making the Court Slidez comfortable

making the Court Slidez comfortable to use

This regular fit hoodie is designed for maximum freedom of movement and a striking look

Featuring low-cut armholes for unrestricted movement

waardoor je altijd genoeg strap hebt om deze een paar keer rond de halterstang te doen

Stevige grip

Gymstick Jumbo Ab Roller - Met Online Trainingsvideos Lange pallet making the Court Slidez comfortableDe Gymstick Jumbo Ab roller is een eenvoudig apparaat voor een stevige buikspieroefening. Tijdens deze oefening zit je met je knien op de grond. Je beweegt de ab roller vooruit over de grond en laat jezelf in een half liggende houding zakken. Daarna beweeg je de ab roller weer terug en duw je daarmee het bovenlichaam omhoog. Tijdens deze beweging gebruik je diverse spiergroepen. Onder andere je rug, schouders, bovenbenen en armen. De spiergroep die je