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Magnesium caps 500mg Life Extension , 100 capsulas Camara de Seguridad Tomar 1 cápsula en ayunoEs importante asegurarse de que est recibiendo suficiente magnesio, pero es tan importante saber que hay ms de un tipo de mineral a considerar. Magnesium Caps tiene cuatro tipos de magnesio: xido de magnesio, citrato de magnesio, succinato de magnesio y quelato de magnesio. El citrato de magnesio es altamente biodisponible, por lo que se absorbe fcilmente. El xido de magnesio es menos biodisponible, por lo que es ideal para la liberacin prolongada. El