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curadora y autora de este libro
Tendemos a pensar que el magnetismo personal es un don innato
Medidas: 6
En numerosos pueblos indígenas de la Amazonía
Textos por Mara Parra
Diez segundos zen - Eric Maisel amistad curadora y autora de esteTIENES DIEZ SEGUNDOS PARA MEJORAR TU DA? En medio de las continuas presiones a las que estamos sometidos en nuestra vida diaria, existe un poderoso mtodo que, en tan solo diez segundos, puede ayudarnos a transformar el miedo y la preocupacin en calma, propsito y fortaleza. La tcnica de los diez segundos zen consiste en realizar una nica respiracin profunda centrada en un pensamiento especfico. Combinando los principios orientales sobre respiracin
